春節(jié)將至，我不知為什么晚上久久不能入睡。于是乎，我嘗試平靜內(nèi)心，靜靜的使自己進(jìn)入冥想狀態(tài)，忽然間我見到一位智者在一棵樹下，此時我走了過去向那個智者說出我的煩勞。之后智者回答：“你目前需要專注于當(dāng)下的每一刻，不追憶過去，不妄想未來。僅僅按住在當(dāng)下的每時每刻。你如此生活，就能了解自己與他人沒有什么不同。明白了這些，我們將友好慈愛地對待他人。有了關(guān)愛，人們就能相互包容，也懂得了我們、他人和世間萬物是一種能力、一種來源。”說完這句，我突然間醒來，發(fā)現(xiàn)原來這只是一場夢?；貞涀约?018年發(fā)生的一切，我反省怨恨了很多事和人。特別是我的同事陳超。在他身上我經(jīng)歷了太多痛苦的考驗(yàn)。無可避免的苦，如影隨形。但當(dāng)我在春節(jié)期間回憶時，卻明白一切只是我的欲望和無知。不管那位智者是誰，至少他告訴了我要想尋找解脫之道，必在于意識思辨，專注自身，不以物喜，不以己悲。只要做到這種境界，人生將不再痛苦。我希望2019年能用愛去化解內(nèi)心的欲望。

　 無名而有苦，誤解、憂慮、貪婪、憤怒、傲慢、妄想、嫉妒、恐懼、都是源于無明，幻象則與之相反，此乃兩性，守持中道，不偏不倚如北極星，不餓己身亦不耽于欲望，專注中道，如果認(rèn)識到邪惡只是摩耶幻象，那一切煩惱自然熄滅，我們便能體會愛與包容，這兩種感覺本質(zhì)相同，有如此感受，再無怨恨，即使殘忍對待我們的人，也能試圖理解，當(dāng)智慧之門開啟，只有寬容常伴。

    禪定中，思想產(chǎn)生了幻象、智慧將真理與事物剝離，將我及他人加以區(qū)分，并以這種分別誤導(dǎo)我們的生活，人們常為情感所困，而貪婪令人遠(yuǎn)離真理，在由生至死的輪回中，我們畏懼疾病與死亡，這只會增長我們的無知與恐懼，因此須破除一切幻象，一旦，從幻想走出，那生命也將自由脫離囚籠，清靜、沉定與平和。