致妙清:做自己生命中的死神
周日,窗外滴答下雨。比較上周來說,還是溫暖很多,花園里李子樹上面已經(jīng)冒出了毛絨絨的葉片,萌萌綠色,春意盎然。這周事情不算多,基本就是為我們單位老年人體檢招攬了幾個65歲親人過來體檢并陪同服務(wù)。其實這些背后,都是單位,是機構(gòu)的力量,與個人而言,啥也不是,一副虛無的外殼而已。下午去了一趟雙子塔,本想運動,可是權(quán)限不夠,便成了參觀健身房了。
下周掐著指頭也能想到一些事兒,一件件的做吧,做該做的事情,沉淀和歷練自我。只是在忙忙碌碌中,總覺得不夠爽朗,缺少那份恬靜與寧然。有本書上有這么一句話“人需要一個空間展開自己的心,將內(nèi)在的種子投射到外部世界,然后觀察外部的結(jié)果,回觀自己而淬煉自我”,自我的成長,需要一個關(guān)系做容器,需要感恩一切外在的反饋,或好或壞或喜或悲,均是無常,均是成長。需要繼續(xù)躍遷,把各項工作不斷排列組合,尋找最優(yōu)解,不能被現(xiàn)在這種狀態(tài)消耗或“殺死”自己多余的能量。正如武志紅所說:
未完成的事會很消耗心神,特別是那些各種糾結(jié)的雞肋般的事,如果這些事情在大腦中運行了很久都沒有結(jié)果,那就會像程序一樣占據(jù)我們的大腦,需要主動結(jié)束這些程序。放下它們,結(jié)束它們,做自己生命中的死神,“我”主動“殺死”了這些事。
下周掐著指頭也能想到一些事兒,一件件的做吧,做該做的事情,沉淀和歷練自我。只是在忙忙碌碌中,總覺得不夠爽朗,缺少那份恬靜與寧然。有本書上有這么一句話“人需要一個空間展開自己的心,將內(nèi)在的種子投射到外部世界,然后觀察外部的結(jié)果,回觀自己而淬煉自我”,自我的成長,需要一個關(guān)系做容器,需要感恩一切外在的反饋,或好或壞或喜或悲,均是無常,均是成長。需要繼續(xù)躍遷,把各項工作不斷排列組合,尋找最優(yōu)解,不能被現(xiàn)在這種狀態(tài)消耗或“殺死”自己多余的能量。正如武志紅所說:
未完成的事會很消耗心神,特別是那些各種糾結(jié)的雞肋般的事,如果這些事情在大腦中運行了很久都沒有結(jié)果,那就會像程序一樣占據(jù)我們的大腦,需要主動結(jié)束這些程序。放下它們,結(jié)束它們,做自己生命中的死神,“我”主動“殺死”了這些事。
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